Jak vysoká by měla být noční lampa?

Výběr správné noční lampy je více než jen dekorativní nádech. Lampa ve správné výšce je rozhodující pro zajištění pohodlného osvětlení pro čtení, používání telefonu nebo relaxaci před spaním. Nesprávná výška lampy nejenže ohrožuje kvalitu osvětlení, ale může mít také dlouhodobé účinky na váš zrak.

Proč je výška důležitá pro a stolní lampa ?

Výška lampy přímo určuje úhel a rozsah projekce světla.

Lampa, která je příliš vysoká: Světlo může svítit přímo do vašich očí, což způsobuje oslnění a podráždění, zvláště když ležíte. Toto nepohodlí může vést k namáhání očí, suchým očím a dokonce časem narušit kvalitu spánku.

Lampa, která je příliš nízká: Neposkytuje dostatečné světlo. Světlo může být blokováno vaší hlavou nebo tělem, což vytváří částečné stíny a vyžaduje, abyste se ohnuli nebo naklonili, abyste jasně viděli. To zvyšuje napětí krku a ramen a zabraňuje účinnému osvětlení.

Ideální výška lampy je taková, kde je spodní část stínidla zhruba ve výši očí. To umožňuje světlu svítit směrem dolů do oblasti, kterou potřebujete osvětlit, a zároveň se vyhnout přímému kontaktu s vaší linií pohledu.

Zlaté pravidlo: Výška lampy v kompatibilitě s postelí a nočním stolkem

Nejjednodušším pravidlem pro výběr noční lampy je, že celková výška lampy a nočního stolku by měla být zhruba stejná nebo mírně nad úrovní očí, když sedíte v posteli.

Normální párování (noční stolek a matrace přibližná výška)

Pokud je váš noční stolek přibližně stejně vysoký jako vaše matrace, je obecně bezpečnou volbou lampa o celkové výšce 40-60 cm. Jedná se o univerzální, zlatý sortiment, který splňuje potřeby většiny lidí.

Párování na vysokém nočním stolku

Pokud je váš noční stolek vyšší, například výrazně vyšší než matrace, měli byste si vybrat lampu s mírně nižší celkovou výškou, abyste zajistili, že spodní okraj stínidla nevystoupí příliš vysoko nad úroveň vašich očí. Kratší lampa se širším stínidlem poskytuje lepší pokrytí světlem.

Krátké párování nočního stolku

Pokud je váš noční stolek velmi krátký, budete si muset vybrat vyšší lampu, abyste kompenzovali výškový rozdíl. Ujistěte se, že světlo sahá přes vaše ramena, když sedíte v posteli, a přímo osvětluje knihu, kterou čtete.

Další důležité úvahy při výběru a stolní lampa

Kromě výšky vám k lepšímu výběru mohou pomoci také následující faktory:

• Materiál stínidla a lehké změkčení: Vyberte si stínidlo vyrobené z matného skla, lnu nebo hedvábí. Tyto materiály mohou změkčit světlo a snížit oslnění.
  
  
• Typ zdroje světla a teplota barev: LED žárovky jsou doporučeny pro jejich účinnost a dlouhou životnost. Pro ložnice vytváří teplá bílá (2700K–3000K) útulnou atmosféru.
  
  
• Způsob přepínání: Zvažte pohodlný přepínač s tažnou šňůrou, citlivý na dotyk, otočný nebo tlačítkový spínač.
  
  
• Stabilita základny: Pevná základna je nezbytná pro bezpečnost, aby se zabránilo převrácení lampy.
  
  

Závěr: Výběr práva stolní lampa pro vaši ložnici

Komplexním zvážením faktorů, jako je výška, stínidlo, světelný zdroj a spínač, můžete snadno vybrat noční lampu, která je praktická a krásná a vytváří pohodlné a zdravé světelné prostředí pro vaši ložnici.